Post-natale yoga

Kom genieten van een heerlijk moment voor jezelf samen mét je baby aan je zijde. 

Vanaf 6 weken na de bevalling/ 10 weken bij keizersnede tot 9 maanden kan je als mama in deze les terug komen bewegen en landen in je lichaam.

Het is de bedoeling dat jij als mama helemaal kan ontspannen en genieten. Dat baby's huilen, verzorging nodig hebben, etc... hoort er helemaal bij. Ik zorg er voor dat jij als mama daarna terug kan inpikken, even kan rondwandelen, je baby'tje verzorgen etc. zonder zorgen.

Je zal genieten van zachte yoga bewegingen terwijl jouw baby speelt, slaapt, mee op de arm ligt en beweegt...  kortom dicht bij mama.

Je zal ervaren dat je perfect kan bewegen met jouw baby aan je zijde.

Klik hier om in te schrijven. Is jouw kindje ondertussen uitgegroeid tot een flinke peuter, klik dan hier voor leuke lesjes samen! Of wat dacht je van een heerlijke babymassage!